Все больше арсеньевцев занимаются скандинавской ходьбой

Сегодня утром на стадионе «Восток» состоялось очередное занятие по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Активное долголетие».

Занятие провел инструктор Левченко Андрей Анатольевич.

Скандинавская ходьба задействует почти все мышцы человеческого тела. Регулярные занятия помогут оставаться в хорошей физической форме, укрепить сердечнососудистую систему, поднять иммунитет и в целом чувствовать себя лучше. Скандинавская ходьба - один из наиболее полезных видов физической активности.

#арсвосток

#арсеньевспорт

#скандинавскаяходьба

---

Галерея